ATIVIDADES

Roda de escuta – terapia comunitária


A Roda de Escuta é um espaço seguro de acolhimento e troca, onde experiências e sentimentos são compartilhados para fortalecer vínculos e enfrentar desafios de forma coletiva.

Qual é o objetivo ?

Promover a saúde emocional e fortalecer os laços comunitários, incentivando a autonomia, a solidariedade e o apoio mútuo entre os participantes.

Por que é importante ?

Muitas pessoas enfrentam momentos de sofrimento, solidão, ansiedade, luto ou dificuldades familiares e, frequentemente, acreditam que precisam lidar com tudo sozinhas.

Como funciona ?

A Roda de Escuta mostra que compartilhar experiências pode aliviar o sofrimento, fortalecer a autoestima e despertar recursos que já existem dentro de cada pessoa e da própria comunidade. Ao ouvir e ser ouvido, percebemos que não estamos sozinhos e que, juntos, podemos construir novas formas de enfrentar os desafios da vida.

Um espaço para compartilhar, acolher e fortalecer vínculos A Roda de Escuta é um encontro em grupo baseado nos princípios da Terapia Comunitária Integrativa (TCI), uma prática reconhecida por promover o acolhimento, a troca de experiências e o fortalecimento dos vínculos sociais.

Durante os encontros, os participantes têm a oportunidade de compartilhar suas vivências, sentimentos, desafios e aprendizados em um ambiente seguro, respeitoso e sem julgamentos. Mais do que buscar respostas prontas, a Roda de Escuta valoriza a escuta atenta, o acolhimento e a construção coletiva de caminhos para enfrentar as dificuldades da vida.

Parceiros e apoiadores

Nada disso seria possível sem o nosso grupo de parceiros e apoiadores que busca valorizar a vida e a saúde mental tanto quanto a gente